FOBIER
En fobi är en starkt överdriven rädsla för ett föremål eller en situation. Vanliga specifika fobier är rädsla för spindlar, ormar, hundar, höjder, blod, sprutor och hissar. Fobin kan bli handikappande och leda till att man undviker vissa saker eller situationer.
Agorafobi och social fobi
Agorafobi (torgskräck) innebär att man är rädd för allmänna platser som kan vara svåra att fly ifrån. Detta leder till undvikande av exempelvis folksamlingar, biosalonger, tunnelbana. Vid social fobi känner man en stark rädsla för att bli bedömd och granskad av andra. Ofta är man rädd för att prata i grupp, att få kritik eller att rodna. Ofta undviker man därför en del sociala situationer, eller skapar "säkerhetsbeteenden", som man tar till för att situationen ska kännas bättre.
Behandling fobier
Behandling av fobier sker via gradvis exponering, dvs att personen stegvis närmar sig det som väcker obehag.
