Fobier
Vanliga specifika fobier är rädsla för spindlar, ormar, hundar, höjder, blod, sprutor och hissar. Fobin kan bli handikappande och leda till att man undviker vissa saker eller situationer.

Tvångssyndrom
Tvångssyndrom består av tvångstankar och olika tvångshandlingar.

Generaliserat ångestsyndrom -GAD
Generaliserat ångestsyndrom utmärks av att personen känner överdriven oro inför en mängd olika livsområden.

Paniksyndrom
Paniksyndrom innebär att man får mycket intensiva attacker av oro/ångest med kroppsliga symptom.

Posttraumatiskt stressyndrom - PTSD
Personer som utsätts för svåra upplevelser som krig, rån, våldtäkt, är med om en olycka eller en nära anhörigs död kan drabbas av starka ångestreaktioner.

Depression
När man är deprimerad så upplever man stark nedstämdhet, man förlorar energi och intresse för vardagliga aktiviteter, tänker negativt om det mesta i tillvaron, upplever meningslöshetskänsla, ser ingen framtid och upplever sig som värdelös.

Sömnproblem
Sömnstörningar är vanliga bland befolkningen i vårt land.

Stress & utbrändhet
Många människor upplever problem med hög arbetsbelastning och med att inte kunna koppla av på fritiden. Många upplever också konfliktfyllda krav mellan arbete, familj och fritid.

KBT - behandling
Kännetecknande för KBT-behandling är att man arbetar mot tydliga mål och behandlingen läggs upp så att man stegvis jobbar mot att närma sig dessa.

Mottagning
Mottagningen är inrymd i Palmstedtska huset, som byggdes i Gamla stan 1801 som privatbostad till dåvarande vice stadsarkitekten Erik Palmstedt.

Utbildning
Aktuella utbildningar för sjukgymnaster, vid Insomi och uppdragsutbildningar inom kognitiv beteendeterapi.

Företag
KBT-Centralen erbjuder skräddarsydda utbildningar för företag och organisationer vad gäller förebyggande och rehabiliterande åtgärder vid stress, sömn- och utmattningsbesvär.

Forskning
Här har vi samlat en del länkar till artiklar och material utifrån ny forskning som vi hoppas skall vara intressant.

Media
KBT i media.